La metodologia di addestramento affonda le sue radici in due concetti essenziali che vengono tradotti, in concreto, in due programmi distinti:
- Self Preservation: di cui fanno parte tutti quegli esercizi atti a sviluppare quelle qualita' strettamente utili al confronto reale, alla preservazione di se stessi.
- Self Perfection: come dice la parola stessa e' il ''perfezionamento'', un programma didattico atto a migliorare il S.A.F.E. Program in temini di adattabilita'.
La commistione delle due metodiche nelle giuste proporzioni dona al S.A.F.E. Program la capacita' di funzionare a tutti,su tutti,in qualsiasi stato psicofisico nostro e dei nostri aggressori.
Marco Cravero
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